白米1杯，橄榄油1匙

　　1、将米洗净之后，放入烤皿（可烘烤的容器或是自制锡箔纸盒）

　　2、放入1.1杯水。

　　3、加入1小匙橄榄油混入米，把烤皿用锡箔纸盖住封好。

　　4、送入烤箱后把烤箱门微微打开一点点，240度烤30分钟。

　　5、当饭煮好以后，可以稍微在烤箱里再等一会（15～20分钟）

　　6、之后掀开锡箔纸，将饭轻轻的稍微上下翻转一下，完成。