蒜味咸酥鸡(烤箱版)-淬酿决胜料理的做法
发布时间:2021-08-28 16:27:09
简介 用一般家用小烤箱,就可做鲜嫰多汁的蒜味咸酥鸡。老少咸宜的蒜味咸酥鸡,「歹丸郎」或「歪国人」都爱吃,用来招待贵宾最棒了!将「淬酿日式和风酱油露-北海道昆布」加进【醃料】里,蒜味咸酥鸡更甘甜。 用烤箱,咸酥鸡不再油腻腻。搭上一整颗蒜头,一口蒜味咸酥鸡,一口蒜头,蒜味更上一层楼。 ◎说明:因为苹果姊姊将五香粉、黑胡椒、白胡椒、盐和二号砂糖等,放在有小洞孔的市售调味罐里,所以食材份量以「洒几下」标示。 材料鸡胸肉2片(340g) 蕃薯粉适量 五香粉洒2下 黑胡椒洒2下 白胡椒洒2下 黑胡椒少许 白胡椒少许 蒜头2颗 新鲜罗勒适量 新鲜紫苏适量 五香粉洒15下 黑胡椒洒2下 白胡椒洒2下 盐洒2下 二号砂糖洒2下 蒜头10瓣 淬酿日式和风酱油露50ml 米酒15ml 生鸡蛋1颗做法1
生鸡蛋打散备用(生鸡蛋是天然的保护膜。将生鸡蛋混入醃料,可使鸡肉鲜嫰多汁、不干柴)。
2拿出一个透明塑胶袋,将醃料全部放进去(蒜头除外)。
3蒜头用捣蒜器压成蒜泥,倒入步骤2的塑胶袋里。
4将鸡胸肉切成3公分见方的鸡丁备用。
5将步骤4的鸡丁放入步骤2的塑胶袋里。
6用橡皮筋将步骤5的塑胶袋绑起来,将塑胶袋摇一摇、搓一搓,使醃料均匀沾附在鸡丁上后,放进冰箱冷藏一天,使鸡丁入味。
7取一盘子放入外衣,用筷子夹鸡丁沾附外衣,再将鸡丁在盘子旁边抖一抖(将多余的外衣抖掉)。
8将穿好外衣的鸡丁静置,使外衣反潮(也就是蕃薯粉变溼的意思)。
9在烤盘上舖上铝泊纸,再用餐巾纸沾苦茶油(或其他耐高温的油品也可以)抺在铝泊纸上。
10放上步骤8的鸡丁。
11放进烤箱烘烤8分钟(使鸡丁熟透)后,打开烤箱,待鸡丁冷却个5分钟,再关上烤箱,烘烤5分钟(使鸡丁酥脆)。将鸡丁取出后,再洒上少许黑胡椒和白胡椒,鲜嫰多汁的蒜味咸酥鸡就完成了。 这样子做好的咸酥鸡,已经有满满的蒜味了。再搭上一整颗的蒜头,一口蒜味咸酥鸡,一口蒜头,蒜味更上一层楼哦。或是,搭上新鲜罗勒(或九层塔),一口蒜味咸酥鸡,一口罗勒(或九层塔),也很对味。
12还有,搭上新鲜紫苏,一口蒜味咸酥鸡,一口紫苏,也很棒呢。
13◎苹果姊姊是用不能设定温度,只能设定时间的阳春小烤箱。连这种阳春小烤箱都做得出来了,您若有更厉害的烤箱,一定可以做得更棒哦!烘烤时间会随各台烤箱而有不同,请自行微调烘烤时间哦!