简介 部队锅是大杂汇的韩式一品锅，只要冰箱有甚么材料都可按个人喜好加进锅中，但要健康一点，可尝试用轻怡的食材，让整个部队锅顿时变身做减肥锅吧!! 想知道「恋上味觉」更多食谱与美食，可到我的Facebook专页! ! https://www.facebook.com/cookpattern?ref=hl 材料燕麦拉面1包 韩式年糕条5条 芝士1片 什菜粒半碗 金菇1包 茄汁豆1汤匙 烚蛋1只 低脂薄火腿2片 韩国小本菇半碗 蟹柳4条 韩国辣酱1茶匙 麻油1茶匙 调味包半包做法1

　　 先将什豆、金菇、小本菇、年糕条及蟹柳分开烚一会，盛起备用。鸡蛋烚熟，去壳，切半，备用。

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　　 烧热一锅水将燕麦面煮熟后，加入调味料拌匀。

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　　 将其余材料排放在燕麦面之上。

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　　 最后放上芝士片及洒上紫菜碎即可。