简介 辣炒鱿鱼、章鱼跟透抽都是韩国餐厅跟超市很常见的大众料理 通常都会加入蔬菜一起拌炒，常见的拌炒蔬菜有豆芽菜、高丽菜跟洋葱等 有海鲜又含高纤吃起倍感健康 网志:http://monacama.pixnet.net/blog FB粉丝专页: http://on.fb.me/1IyWCCI 材料透抽1只(315g) 洋葱丝1/4颗 青辣椒1条 葱1根 蒜末1小匙(3g) 姜末1小匙 辣油1大匙 芝麻些许 水1大匙 糖1大匙(15g) 酱油1大匙 韩国辣椒粉韩1大匙 韩国辣椒酱韩1大匙 胡椒粉适量做法1

　　 蔬菜、透抽清理后切适当大小

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　　 用辣油爆香姜蒜后加入洋葱跟辣椒拌炒

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　　 炒出香气后再加入透抽跟调味料，炒熟透抽后熄火

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　　 再加入青葱拌炒一下起锅

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　　 撒上芝麻摆盘即可