简介 绿豆是一种便宜又好用的美肌圣品，不但可以作煮食，磨成粉后还能用来洗脸，同时是很好的面膜材料。因油脂分泌旺盛或体内积毒多而产生的暗疮，可借由绿豆食疗作改善或淡化，绿豆具有消炎淡化、排毒清热作用。这款「海带生地糖水」再配合海带，能加强清热毒效果。 材料

　　干海带 37.5克,生地 19克,绿豆 75克,陈皮 1块,清水 2杯,调味料 -,冰糖 1小块

海带生地糖水的做法

　　1、海带浸软剪小块；陈皮浸软去瓤；生地及绿豆洗净备用。

　　2、锅中加入清水煮滚，加入全部材料，以大火煮10分钟，再转小火煮半小时，加入冰糖煮至溶化即可。