简介 这么酷热的夏天午餐 来一道清爽的凉拌蔬果 『泰式鲜虾蔬果凉拌菜』 绝对养身清脆又清爽 材料新鲜草虾7只 水梨1/2颗 马铃薯1颗 绿花椰菜适量 洋葱1/2颗 小玉米5小条 鸿喜菇少许 红甜椒1/4颗 黄甜椒1/4颗 柠檬1/2颗 泰式甜辣酱适量做法1

　　 (1)所有食材→洗净→去皮→切割。(2)水梨/马铃薯沏波浪斜刀 绿花椰菜切适当大小 红黄甜椒沏斜片 小玉米切小段 柠檬沏薄片后再沏4等份。

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　　 洋葱切丝后泡冰水放置冰箱冷藏(约4小时)去辛辣味。

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　　 鲜虾去壳汆烫

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　　 将所有材料放入大碗公中，倒入泰式甜辣酱用汤匙搅拌均匀即可