鸡蛋，千岛酱或色拉酱

　　1.把鸡蛋在水里煮熟，剥去外壳，一切为二

　　2.把蛋黄取出碾碎，混入千岛酱(或色拉酱)一起搅拌均匀

　　3.取一个食品保鲜袋，把2的混合物装进袋子，然后在袋子下面的一个角剪个小口子，捏住袋子挤入蛋白中

　　4.最后在上面点缀上红色的枸杞