牛腩500g，土豆1个，胡萝卜1根，洋葱半个，八角1个，大葱半根，姜5片，料酒1汤匙，老抽1.5汤匙，白糖少量，盐少量

　　1.牛腩切大块用流动的水发反复冲洗干净，控干水份

　　2.土豆、洋葱、胡萝卜等材料清洗干净

　　3.土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用，姜和大葱切片，八角冲洗一下

　　4.锅中放凉水加两片姜，放入牛肉块焯水，水煮沸后继续煮三分钟，待牛肉吐尽血沫，捞出用热水冲洗干净

　　5.锅中油中火烧至六成热，依次放入胡萝卜、土豆和洋葱，煸炒至八成熟（土豆透明边缘有些焦黄），盛出备用

　　6.用锅中余油放入葱、姜、八角爆香

　　7.然后放入焯水后的牛腩翻炒，片刻后加入一汤匙料酒翻炒片刻

　　8.加入足量热水，大火烧开后转小火炖1.5小时

　　9.加一汤匙半老抽、一点点白糖和盐调味

　　10.将土豆、胡萝卜、洋葱倒入锅中，和牛肉放在一起炖15分钟，转大火收浓锅中汤汁，即可出锅