香辣湖南蛋*咸香下饭『家乐福厨神大赛』的做法
发布时间:2019-03-09 23:05:33
简介 香辣湖南蛋是湖南一带的汉族风味名菜,属于湘菜系。作法简易只要将水煮蛋切片后放入锅中将两面煎至金黄焦香,再加入豆鼓、辣椒等食材与调味料爆香拌炒。吃起来非常的咸香下饭,香气环绕味觉,让人不知不觉多扒了几碗饭,口口令人意犹未尽呢 ~n_n 材料鸡蛋3颗 青江菜1小把 蒜末1小匙 辣椒末2小匙 葱花少许 豆鼓2小匙 酱油1小匙 糖1小匙 米酒1小匙 乌醋1小匙 香油1小匙做法1
电锅中铺上一张沾水纸巾,再将鸡蛋放入,按下开关跳起即可,再泡冷水去壳备用。(另一方法:将鸡蛋放入冷水,水淹过鸡蛋,加入1匙盐巴,用中火煮开后火候转稍微小点,在煮5分钟,关火后冲冷水泡5-10分冷却较好剥壳)
2在滚水中加入少许油与盐,放入青江菜汆烫。
3烫好的青江菜摆入盘中。
4鸡蛋用切蛋器切片。
5平底锅中加入少许油再将蛋片铺上,两面煎至金黄。(蛋片翻面时可以用筷子与汤匙辅助较易完整不会破唷!)
6将蛋片拨到盘边,下豆鼓、辣椒、蒜头爆香。
7加入 调味料 拌炒。
8完成摆盘。