素食海发菜什锦羹的做法
发布时间:2022-11-21 11:59:59
简介 这道菜食材不受季节影响,四季皆可食,口感清爽滑顺,营养丰富,老少咸宜。 海发菜”天然海藻植物 〈水云〉俗称“海发菜”与昆布一样,同属于褐藻类,因形状像发丝,所以又称发菜丝 材料熟竹笋适量 豆腐适量 金针菇适量 木耳适量 红萝卜适量 香菇适量 海发菜适量 姜适量 芹菜末〈香菜末>适量 有机地瓜粉〈太白粉〉水调均7克 油适量 盐适量 酱油适量 醋适量 胡椒粉少许 冷压芝麻油适量做法1
材料A.B洗净,海发菜泡软,其他全切丝
2起油锅,加少许油,放入香菇、红萝卜、笋丝稍拌炒,加入适量的水,再将材料A、 B依序全部加入,煮滚约2分钟,放入调味料及太白粉水,使入味即可起锅盛水盘内,洒上芹菜末即可