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开胃苍蝇头的做法

发布时间:2022-08-14 14:01:16

  开胃苍蝇头的做法

简介 苍蝇头的食材平易近人,取得简单,在炎热的季节,胃口全无,需要开胃的菜肴,苍蝇头就是这样下饭的一道菜,不论是下酒或配饭,都超让人开心又开胃的。我调整了辣度,怕辣的人也容易入口,又经过高人指点,加入皮蛋,绝对让您试过,眼睛一亮!! 材料绞肉300g 韭菜花400g 皮蛋2颗 红辣椒半~1根 干黑豆豉1大匙 蒜头34瓣 米酒1大匙 糖1大匙 盐半红匙 辣豆瓣酱1大匙 沙拉油3大匙 香油1匙做法开胃苍蝇头的做法1

   前置作业1.皮蛋先放入电锅,加入半碗水蒸过,取出冲冷水剥壳,切小块备用。2.将干黑豆豉、米酒、糖拌匀,放在一边备用。3. 韭菜切成1公分左右细丁,分成浅绿及深绿两盘备用。4.辣椒及蒜头切末备用。

开胃苍蝇头的做法2

  将瓦斯炉开中大火,放入3大匙油,热锅后放入绞肉,转中小火以煎肉饼的方式将绞肉煎到两店都恰恰的。

开胃苍蝇头的做法3

  绞肉两面煎熟后,用筷子或锅铲将绞肉炒散

开胃苍蝇头的做法4

  绞肉炒散后,加入蒜末及辣椒末炒香。蒜及辣椒香味出来后,即可放入辣豆瓣酱继续炒香。

开胃苍蝇头的做法5

  辣豆瓣酱香气出来后,即可放入韭菜花深绿的部分(较老的部位),略炒30秒-40秒。再加入韭菜花浅绿的部分及皮蛋,再续炒30秒。

开胃苍蝇头的做法6

  加入泡酒糖盐的豆豉(全部都要下锅喔!),略炒30秒。

开胃苍蝇头的做法7

  起锅前加一匙香油,即可盛盘。

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