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十分钟煎一只补钙早餐饼:虾皮韭菜黄豆饼的做法

发布时间:2019-03-09 17:52:32

  十分钟煎一只补钙早餐饼:虾皮韭菜黄豆饼的做法

简介 十分钟煎一只补钙早餐饼:皮韭菜黄豆饼。 材料

  主料:面粉50g、黄豆粉25g、鸡蛋1个

  配料:韭菜50g、小虾皮适量、红椒1/2个

  调料:盐适量、香油少许

十分钟煎一只补钙早餐饼:虾皮韭菜黄豆饼的做法

  1、将面粉和黄豆粉混合,加入适量温水,合成就均匀面糊,面糊的稠度以可以用手指捏起为宜。

  2、虾皮用少量油小火煎香,盛出待用。

  3、鸡蛋打散,放入切碎的韭菜。

  4、再放入一半虾皮和少许盐,搅拌均匀。

  5、锅中加少许油,烧热后将面糊放入锅中抹平、压实。

  6、在表面倒入混合蛋液。

  7、表面撒上剩余的虾皮。

  8、为了丰富口感,我又撒了些没炒过的虾皮,也可以不加。

  9、最上面撒上红椒粒,加锅盖中火烙2分钟,转小火烙3-5分钟,至面糊熟透。

  10、开锅后,淋入适量香油即可。

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