自己也可以轻松煮出美味的健康豆浆的做法
发布时间:2019-03-09 17:13:00

准备一斤非基因改造的黄豆倒进饮料塑胶杯[三分之一]

放水冲洗黄豆2次

再用滤网过滤水

大约放置黄豆400CC,水再比黄豆多200CC

黄豆大约浸泡5-6个小时候,就会膨胀起来

整个塑胶杯中的黄豆倒进果汁机中,再放置大约多200CC的水进去

打开果汁机的开关开始搅拌黄豆

搅拌大约1-2分钟后,再将黄豆将倒进豆浆过滤布过滤豆渣

由过滤布开口往下挤压出生豆浆

依老一辈说的要不停搅拌豆浆[顺时钟或是逆时钟方向都可以], 为的是不要让豆浆豆渣慢慢沉淀在锅底,但是依锅子的好坏, 煮久还是会沉淀,比较保险的方式是隔2-3分钟换锅子煮

煮沸后切小火稍微煮一下关掉, 再加入砂糖[依个人喜好填加份量]

稍微搅拌让砂糖溶化后, 一锅美味豆浆就完成了 , 如要冰进冰箱的话,请先等凉了一点再放进去.