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桂圆芦荟饮的做法

发布时间:2019-03-09 16:12:15

  桂圆芦荟饮的做法

简介 芦荟清热通便、养肝,但性味苦寒,不宜多食。枸杞明目,桂圆补益心神、养血安神。这道茶饮,可口又退火。 材料

  新鲜芦荟 150克,桂圆干 30克,枸杞 15克,水 2000c.c.

桂圆芦荟饮的做法

  1、芦荟去皮,切丁,备用。

   2、桂圆干放入锅中,加入2000c.c.水煮开。

   3、待桂圆肉味道散出,加入芦荟丁和枸杞,转小火续煮10分钟,即可熄火。

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