菲力牛肉2片，蒜头2粒，红辣椒1/2条，橄榄油20㏄，俄立岗粉20公克，调味蕃茄酱200公克，盐适量，白胡椒粉适量

　　1.菲力牛肉片洗净；蒜头、红辣椒切片，备用。

　　2.热一平底锅，放入橄榄油、作法1的菲力牛肉片煎至上色，取出菲力牛肉片备用。

　　3.于作法2的锅中放入作法1的蒜头片、红辣椒片炒香，再加入调味蕃茄酱、盐、白胡椒粉及俄立岗粉煮约10分钟。

　　4.最后将作法2的菲力牛肉片放入作法3中煮至入味即可。