简介 准备一个三明治其实蛮麻烦的，要准备许多的青菜和配料，洗洗切切之后才能组合成三明治。但其实用7-11的温室莴苣鸡肉沙拉超方便，不但各项材料一应俱全，而且用料丰富，只要将吐司用平底锅煎得香酥就可以完成。切成一个大小再串成三明治串，不但食用方便，也为增添了许多好玩的巧思在里面喔。 材料温室莴笋鸡肉沙拉1份 晨光土司4片 起司片4个做法1

　　 土司切去边，一面刷上红酒醋沙拉酱，每片摆上起司片。

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　　 平底锅小小火加热(可用刷上少许奶油)，放入土司将底部烘香起司稍软后取出。

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　　 在土司与起司片上摆上莴苣生菜、蕃茄片、鸡肉片与蛋片，将另一片土司起司片放上后，每份切成四份，以竹签将三明治串成串即完成。可搭配豆皮抹茶荞麦面一起食用喔!