简介 过年不变胖～ 青酱鸡肉轻食沙拉！ 材料鸡胸肉适量 青酱适量 美国芝麻叶适量 鸡肉调味 蒜末 柠檬汁 盐 酒适量 橄榄油适量做法1

　　鸡胸肉用蒜末、盐、柠檬汁、酒醃一下～

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　　热平底锅，将鸡胸肉煎熟，再将熟的鸡胸肉切成条状~

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　　用青酱拌一下，配上面包就可以上桌了～