简介 鸡肉油质含量比红肉少,拌上维力炸酱与马铃薯热炒,营养好吃,你也可以试一试 材料鸡腿肉100g 青葱1根 义大利香料适量 维力炸酱1大匙 红萝卜1个 马铃薯1个做法1

　　 鸡腿肉切丁,葱切碎,加入义大利香料与维力炸酱,醃半小时入味

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　　 马铃薯切丁放电锅蒸熟备用

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　　 热油锅放入鸡肉丁炒,鸡腿肉含油质,不必再放油

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　　 红萝卜刨丝一起炒

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　　 最后加入马铃薯炒至鸡肉丁熟透即可

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　　 上桌前撒点薄荷碎叶装饰