紫色高丽菜 1片,生菜片 3片,玉米粒 少许,樱桃萝卜(或红萝卜) 少许,花生面筋 20g

　　1、步骤一将紫色高丽菜及生菜片泡入冰水中增加清脆口感

　　 2、将(1)沥干后撕成小片

　　 3、把以上材料加上金兰花生面筋拌匀后淋上和风酱即可