番茄 1个,鳄梨 半个,有盐罐装金枪鱼1罐 （小）,螺旋面 1碗,黑胡椒 少许,盐 少许,柠檬汁 少许,盐 半茶匙,橄榄油 1汤匙

　　1、番茄切丁，鳄梨拿出半份肉切片，罐装金枪鱼肉拿出备用。

　　2、螺旋面放进沸腾的热水中，加入盐和橄榄油一起煮到熟。（煮螺旋面的时间要看包装背面，每个牌子不一样）

　　3、拿出螺旋面放凉后加入作法1的食材，再放调味料在上就完成了。