简介 「轻食、健康、瘦身」因为减肥中、又想吃甜的食物、所以使用的食材都有甜味。 材料红萝卜1小条 小黄瓜1条 玉米适量 小苹果1颗 优格1罐做法1

　　将所有材料洗净切丁、因为懒得煮玉米所以买了玉米罐头。

2

　　将所有食材混合在一起放进碗里、要吃的时候在淋上优格。

3

　　将食材跟优格搅拌在一起、我们甜心的优格沙拉就完成了。