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75度C紫米蛋糕卷【营养价值高 又好吃】的做法

发布时间:2022-05-18 02:39:34

  75度C紫米蛋糕卷【营养价值高 又好吃】的做法

简介 紫米具有很高的营养价值,传说在古代是皇帝的实用贡米,紫米含有丰富的铁质及膳食纤维和多种矿物质及微量元素,营养价值很高,用紫香米粉取代低筋面粉做蛋糕卷,不但健康,利用75度C原理,用紫香米粉一样可以做出口感绵密湿润像棉花一样的蛋糕 材料24x35cm长方形烤盘1个 鲜奶60g 植物油60g 紫香米粉70g 蛋黄4颗 蛋白4颗 全蛋1颗 兰姆酒15cc 细砂糖75g 鲜奶油200g 细砂糖15g做法75度C紫米蛋糕卷【营养价值高 又好吃】的做法1

   鲜奶和植物油隔水加热到75度,马上加入过筛紫香米粉,拌均后,再拌入4个蛋黄 1个全蛋搅拌均匀后,加入兰姆酒。

75度C紫米蛋糕卷【营养价值高 又好吃】的做法2

   开始打蛋白霜,用高速,将蛋白打发到体积膨胀 到三倍大,加入1/3 的糖和柠檬汁 ,继续将蛋白打到微微发白,搅拌时可以看出淡淡的纹路,加另外1/3 的糖,将蛋白霜打到完全变白,搅拌时已经有明显纹路,呈现一个弯勾(溼性发泡),加最后1/3 的糖,低速,一直打到蛋白霜非常绵密不流动,中性发泡即可。

75度C紫米蛋糕卷【营养价值高 又好吃】的做法3

   将1/3 的蛋白霜加入蛋黄面糊中,用橡皮刮刀切拌的方式混匀,再将混合好的蛋糊倒回剩下的蛋白霜中,一样用切拌方式混合均匀但不要拌的过度,细腻光滑均匀有光泽即可。拌好的面糊倒入铺有烘焙纸的烤盘中,需要的话简单抹平即可,把烤盘拿起在桌上敲几下,震出气泡。

75度C紫米蛋糕卷【营养价值高 又好吃】的做法4

   170度烤箱,烤约20分钟左右。至表面呈现漂亮的浅金黄色 ,用手摸起来比较蓬松但相对扎实有弹性即烤好了。烤好后 ,马上连带烘焙纸移到网架上放凉,撕开底部烘焙纸,表面也要覆蓋烘焙纸,防止表面变乾,卷时表皮容易裂。

75度C紫米蛋糕卷【营养价值高 又好吃】的做法5

   鲜奶油加细砂糖打发至不流动,涂抹在蛋糕片上,抹上鲜奶油,利用杆面棍卷起;卷起后,可以包烘焙纸冷藏或冷冻一会,让它定型更好后切块。

75度C紫米蛋糕卷【营养价值高 又好吃】的做法6

   切蛋糕卷最好使用波浪齿蛋糕刀,先将刀在热水里浸泡,加 温不要太热,擦干水份后前后轻微拉锯切开,动作要轻要快,否则奶油会融化。

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