简介 荷兰豆除了炒也可凉拌哦 材料荷兰豆（切斜段）适量 白芝麻适量 黑芝麻适量 香油适量 糖适量 白醋适量 蒜末适量做法1

　　 材料如图

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　　 荷兰豆入热水中川烫后捞出（水中加盐）

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　　 用冷开水泡过后滤出水份取出

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　　 放入蒜末及所有调味料拌匀后装盘

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　　 黑白芝麻用干锅炒香

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　　 撒于荷兰豆上即可

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　　上桌