低热量番茄紫苏鲭鱼烧的做法
发布时间:2022-07-06 17:56:50
简介 这道料理只要简单"三步骤"→煎→切→淋10分钟就可以上菜囉!!! 这道菜方便又快速,在煎鱼后马上淋上酱汁,跟鲭鱼十分对味! 忙碌的你(妳)一定要试试看喔!!!! 材料鲭鱼一尾 大番茄一颗 紫苏叶几片 柚子醋适量做法1
煎 : 热锅倒冷油,慢慢的摇动锅子让油均匀的分布,鱼皮那面朝下先放入,煎至两面金黄色即可起锅。
2切 : 趁著煎鱼的时候做酱汁。蕃茄切成小丁/紫苏叶切丝/倒入柚子醋,均匀混合。
3淋 : 煎到恰恰的鲭鱼,淋上番茄紫苏柚子醋,就可以准备开动囉。
4成品