枸杞香藕汁 带给你一份荷塘早餐的做法
发布时间:2019-03-10 05:23:55
简介 昨天做了一道【 莲藕烧鲈鱼】大受家人和朋友的喜爱,厨星周太评论说莲藕是个好东西。她生食煮食皆可,可制成藕粉,亦可滋补入药。她可清热开胃,亦能益于心脏,是滋补佳珍,很受江南人的喜爱。说到莲藕就不能不提莲子,他们本是同种水生植物,莲子就是莲藕在水上面的花籽,藕是莲藕在水下面的根茎,如果说莲子是花开后的种子,那么藕就是果实。吃罢,我总能想起【荷塘月色】的结尾,朱自清引用【西州曲】的句子:采莲南塘秋,莲花过人头;低头弄莲子,莲子清如水。 爱莲、赏莲、咏莲,一只是文人墨客的一种雅兴,如今摄莲更是摄影发烧友的乐趣,而今我煮莲也成了我这个爱厨房煮妇的一个考验。前两天二姐微信上分享的枸杞莲藕汁让是十分着迷,一直蠢蠢欲动,一直时机要给家人展示,今天早上总算是如愿了。 材料
【食材】莲藕 1节/枸杞 几颗
枸杞香藕汁 带给你一份荷塘早餐的做法1、莲藕清洗干净,切成小方丁,加入清水煮开,大约15-20分钟即可;
3、枸杞提前5分钟放进莲藕汤里即可;
4、将莲藕枸杞汤倒入搅拌机搅拌过滤,倒出莲藕汁。
5、过滤出来的莲藕渣,加些面粉、撒些食盐,即可煎出小饼。
莲藕汁配莲藕饼给你周末的早晨带去一份荷塘气息