简介
娃娃菜是自中国四川引进,口感似芥菜,但没有芥菜的苦涩味道,和芥菜同属十字花科,又被称为「芥菜的堂兄弟」。 目前台湾花莲已经种植成功,可以热炒也可以煮汤,叶绿素含量高,还有丰富的纤维素,营养价值非常高,价格是属于中高价位的新兴蔬菜,所以有些不肖商人,会将滞销的大白菜外层剥掉,将大白菜心混充为娃娃菜贩售,获利为大白菜的4-5倍。 材料娃娃菜一斤
金针菇适量
鱼饺6-8颗做法
1
娃娃菜洗净,底部外皮纤维比较粗,所以要稍微削掉,然后切片
2
热油锅,蒜头爆香~先将娃娃菜拌炒一下,再放入金针菇与鱼饺
3
放入些少许水,盖锅盖,小火闷5分钟。起锅前加些盐巴调味即可!!
4
好吃!!口感很棒的一道菜