材料班戟 2杯班戟粉 230毫升牛奶 2只蛋 焦糖香蕉 半杯牛油 ¼杯黄糖 半茶匙玉桂粉 ¼茶匙豆蔻粉 半杯枫树糖浆 半茶匙兰姆酒 4只半熟香蕉 半杯胡桃或合桃碎做法1

　　依照包装的建议做法，制作班戟粉浆

2

　　于平底镬以中火加热1汤匙油，倒入适量粉浆，将班戟煎至金黄

3

　　香蕉片成2厘米厚的片

4

　　在一个平底锅用中火加热，融化黄油，红糖，肉桂，肉豆蔻和枫糖浆，直到全部融化，并结合

5

　　加入切片的香蕉，??并混入酱汁

6

　　混入兰姆酒，然后将香蕉及酱汁放于班戟上

7

　　撒上果仁，即成！