麻油鱼魔芋的做法
发布时间:2022-08-14 08:02:48
简介 秋冬自古以来就是中国人最爱进补的时候,最常见的温补暖胃食材就是属麻油,麻油香气扑鼻,真是一家烹煮,万家飘香;滋养效果满分。 这道料理除了有米酒、麻油、老姜之外,还加了红枣、枸杞,增添了中药香气及甜味,提升了整道菜的味道;鱼腹具有丰腴的脂肪,煮后有浓厚的黏稠感与特殊风味;蒟蒻丝吸饱汤汁,吃起来浓、醇、香、Q个中滋味,绝对叫人难以忘怀。 材料旗鱼肚肉(或虱目鱼肚)适量 魔芋丝1小包 老姜数片 红枣6颗 枸杞1小匙 麻油1大匙 米酒35大匙做法1
鱼肚肉切片或切块备用。红枣、枸杞用米酒泡软备用。蒟蒻丝用热水过洗一次,去碱水,再冷水清洗,沥干水份备用。锅热放麻油转小火放姜片,把姜逼出味,下鱼略煎一下,鱼捞起。
2原锅放红枣、枸杞、米酒煮滚再放蒟蒻丝、鱼肚肉小火略焖煮3分钟即可。(依个人喜好炖煮时间长短)