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酱烤美人腿(筊白笋)的做法
发布时间:2022-09-08 14:21:55
简介 筊白笋,为本省古老作物之一,禾本科多年生的草本植物,种在水中,为浅水性作物,筊白笋算起来应是水稻的兄弟,其长成时约有五、六尺,其幼嫩的茎部就叫做「筊白笋」,因其长存水里的特性,故称它为「水笋」,更有骚人墨客将它称做「美人腿」,每年5月开始,筊白笋就陆续上市,因含有丰富膳食纤维,很适合减重时食用,简单又好吃的烤筊白笋,让原本不爱吃的宝贝们爱不释口,当然筊白笋除了可酱烤之外,也可做成沙拉口感较为清爽 材料蜜汁酱适量(李锦记牌子) 筊白笋6支做法
1
筊白笋洗净剥壳,修去外皮纤维组织。
2
筊白笋置于烤架上,放入已预热180℃烤箱内,烤约6分钟至笋子表面微干。 取出后对半剖开涂上酱料,再放回烤箱内烤约2分钟即完成。
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