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盐烤鲑鱼沙拉的做法

发布时间:2019-03-10 18:38:43

  盐烤鲑鱼沙拉的做法

简介 气温渐渐升高,是否也开始觉得食欲不振了呢?今天和大家分享这道盐烤鲑沙拉,咸香的烤鲑鱼搭配上洋葱番茄沙拉,酸酸甜甜的好开胃,而且营养丰富,热量低,就算多吃个几口也不用担心,你也快点来试试看吧。 - 欢迎大家到我的粉丝专页: https://www.facebook.com/chef.colinchen 材料鲑鱼200g 洋葱4分之1颗 花椰菜2分之1颗 小蕃茄8颗 橄榄油1大匙 白醋2大匙 盐4分之1小匙 糖1小匙 柠檬汁1大匙做法盐烤鲑鱼沙拉的做法1

   将鲑鱼的两面都均匀洒上少许的盐巴后,送入烤箱用190度烤约10分钟后备用。

盐烤鲑鱼沙拉的做法2

   将洋葱切丝后泡冰水备用。

盐烤鲑鱼沙拉的做法3

   花椰菜切成小块状丢入水锅烫熟后,放入冰水冷却后备用。

盐烤鲑鱼沙拉的做法4

   把洋葱和花椰菜的水份沥干后,将小蕃茄对半切,并与洋葱、花椰菜和酱料(橄榄油、白醋、盐、糖、柠檬汁)均匀混合。

盐烤鲑鱼沙拉的做法5

   最后再把鲑鱼拨开,并与沙拉混合后就完成,这道盐烤鲑鱼沙拉,是不是很简单呢?快点来试试看吧!

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