蛋，蒜叶，油

　　1.一个蛋打均加入切碎的蒜叶，倒入热油锅摊开。

　　2.煎成金黄色。

　　一个人时经常这样吃，好吃、简单方便又能保持苗条身段。如今一家四口的份量肯定得加两个蛋，还加了些干炸肉丝。