白玉咖哩蕃茄饭的做法
发布时间:2019-03-11 05:17:45
简介 白萝卜、增强身体免疫力,咖哩促进血液循环、增进食欲,蕃茄含蕃茄红素,多吃可以防癌,黑芝麻,延缓衰老,这些对身体帮助都很大。 另外,加入烹大师(干贝风味)更增添饭的甘甜好滋味,好吃易做的电子锅料理。 ◎欢迎你到我的粉丝页~大家互相来切磋讨论 https://www.facebook.com/AmberPhotograph 材料白米3量米杯 水2.6量米杯 白萝卜200公克 牛蕃茄200公克 印度咖哩粉2大匙 烹大师(干贝风味)1.5小匙 盐1小匙 黑芝麻适量做法1
准备食材。 白萝卜洗净去皮切丁;蕃茄洗净去除蒂头。 白米洗净后,内锅放2.6杯量米杯的水量,浸泡10分钟后放入白萝卜和蕃茄,按下煮饭开关。
2煮好时,放入1.5小匙烹大师(干贝风味) 、2大匙咖哩粉、1小匙盐,用饭匙快速拌匀。
3搅拌均匀后,再盖好锅盖闷5~10分钟。
4食用前,再洒上黑芝麻,即完成了。