简介 夏日炎炎，来份清爽的蔬菜炒饭， 五颜六色的蔬菜，加上多层次口感， 促进宝宝食欲，好吃又健康！ 重点是--妈妈清冰箱顺便搞定一餐，哈哈 材料蒜头2小瓣 冷白饭1小碗 雪白菇少许 秋葵1根 彩椒少许 番茄半颗 甜豆三条 木耳少许 玉米少许 青葱少许做法1

　　蒜头切末，蔬菜切丁，白饭（隔夜饭尤佳）搅松备用。

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　　爆香蒜头，加入蔬菜（甜豆、玉米、甜椒、番茄等慢熟的食材先放）待蔬菜差不多熟了，再放米饭、秋葵、青葱。加入适量盐巴。