简介 由于杏鲍菇是会吸油的 我就取这特性 让杏鲍菇吸进香甜的椰子油 加上盐味的调味 在煎煮的过程中 香的不得了 我边煮边偷吃 材料杏鲍菇一大根 椰子油二大匙 盐或义式香料适量做法1

　　将杏鲍菇切成0.5-0.8公分厚

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　　起热锅 加二大匙椰子油后放入杏鲍菇 二面煎至软

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　　再加入 盐或义式香料盐 即可上桌