杏鲍菇2朵，橄榄油1/2大匙，青海苔粉1大匙，日式七味粉1/4小匙

　　1.杏鲍菇快速洗净，沥干水分后切片，均匀撒上所有调味料备用。

　　2.平底锅倒入适量油烧热，放入作法1杏鲍菇片以中火煎至熟透入味且外表呈金黄色即可。