简介 自己爱的咖哩鸡肉饭口味 材料鸡里肌肉三小条 马铃薯四小颗 红萝卜半条大条 洋葱半颗 佛蒙特咖哩块四小格做法1

　　马铃薯，胡萝卜，鸡肉切块状洋葱切条状

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　　鸡肉川烫过，避免血水肉味

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　　加油炒洋葱，在下马铃薯胡萝卜加水，等马铃薯胡萝卜熟

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　　加入鸡肉咖哩块，待入味，约五分钟起锅