黑豆浆的做法
发布时间:2019-03-11 01:47:52
简介 自从败入Vitamix果汁机之后,很多朋友一直跟我说可以用他打鲜豆浆,很方便又香浓好喝,看完简化的做法之后觉得真得满方便的,更赞的是蒸好的豆子可以放在冷冻库保存,喝多少打多少,就不会有辛辛苦苦做一锅没喝完臭掉的风险。 中英文对照食谱 English Recipe: http://wp.me/p5e05O-q9 材料干黄豆2杯 干黑豆2杯做法1
干黄豆和干黑豆洗净后用清水浸泡整夜或 8 小时
2泡好的豆子大概会长 2 倍大
3沥干泡好的黄、黑豆,蒸约 30 – 40 分钟 (大同电锅外锅水 2 杯)
4蒸熟豆子之后就可以打豆浆囉!比例大约是 1 杯熟豆子:3 杯水 和 1-2 大匙糖 (我用黑糖,更香更好喝) 没有打完的豆子可以放凉后,冷冻保存,每次要喝的时候拿适量出来打豆浆,很简单又营养的早餐,轻轻松松就完成啦~