简介 豚肉卷包入芦荀，口感非常的清爽，因为芦荀的多汁让豚肉更加分不少，即轻食又健康，只需用少许的调味，就能快速变化出美味料理哦~ 材料里肌肉片2片 芦荀8根 蕃茄34颗 腌料：黑胡椒粉适量 腌料：酱油1.5小匙做法1

　　烧一锅水，将芦荀烫约3-4分熟后，捞起备用...

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　　将里肌肉加入[醃料]放置10分钟后备用...

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　　将烫好的芦荀对切，即包入肉片卷起，最后用牙签固定后备用...

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　　热锅倒入橄榄油，将肉卷放入锅中煎至熟成即可...

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　　将煎好的肉卷盛起，对切后备用..

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　　最后盛盘装饰一下就完成囉，要吃的时候再撒上点起司粉即可~