简介 有时想偷个懒我最爱煮锅咸饭来应付,另外再来一锅汤,了不起烫盘青菜就太完美了!简单但一点也不随便,生活就应如此,可别委曲自己乱搞一通喔! 材料沙拉笋(切丝)200g约半包 绞肉或肉丝随意 米2.5杯 水2.5杯(再少一些) 【调味料】酱油1.5大匙 盐适量 油葱酥3大匙做法1

　　 备料:(提点)米先泡个20分

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　　 锅中入油先将虾米炒香

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　　 加入肉丝或绞肉续拌炒

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　　 炒至肉变色

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　　 加入竹笋丝续拌炒

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　　 调味(酱油.盐)

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　　 倒入米和水拌匀§如觉没把握一锅煮到底(火侯不好掌握怕粑锅者)此时可倒入电锅或电子锅让它为妳完成吧!这也算是偷吃步!

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　　 水滚后盖锅盖,转小火,计时9分钟,时间到熄火,掀盖将饭拌松,盖上锅盖,焖约20分钟,掀盖拌入油葱酥即ok啦!,

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　　 好吃的竹笋份饭真美味!建议汤品:麻油鸡...