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豆皮鲍的做法
发布时间:2021-08-29 20:22:46
简介 我很喜欢用菇类下菜,因为菇类的营养价值高,富含多种维生素、大量纤维质,脂肪含量极少,更引人注意的是,菇类所含的多糖体,具有防癌抗肿瘤的功能。 今天使用
杏鲍菇
来入菜,让这一道简单的料理有不一样的口感,也因为这样我才会说这道菜是豆皮鲍,吃素的朋友可以试试喔! 材料杏鲍菇3朵 豆皮3片 葱花少许 酱油膏2大匙 水2大匙做法
1
起一油锅,将杏鲍菇先下锅快炒,再加入两大匙水让菇煮熟
2
下炸豆皮后调味,煮至入味后就可以把葱花撒下
3
辣椒只是点色,因为小朋友不吃辣!
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