简介 新兴食材~海芦笋,营养丰富, 简单料理,即可吃出食材原味&营养喔~~~ 材料海芦笋1盒 杏鲍菇1小根 红萝卜1小段 老姜少许做法1

　　 先将材料准备好,清洗完成.

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　　 老姜&红萝卜切丝,杏鲍菇撕成细丝,海芦笋川烫备用.

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　　 起油锅,爆香姜丝,炒香红萝卜丝,再放入杏鲍菇丝&海芦笋翻炒几下,即可盛盘享用了~~