法式炖烤鸡腿的做法
发布时间:2019-03-10 23:08:11
简介 利用香煎、炖煮、烘烤三道方式加热料理,将鸡肉释出的鲜味和油脂与奶油及煮沸的鸡汁产生浓缩和乳化,成为附着在鸡肉上光滑又美味的酱汁。 材料带骨鸡腿2只780g 盐7g 沙拉油1大匙 鸡高汤500CC 奶油25g做法1
将鸡腿从关节处切成两段,在鸡棒腿末端切上一圈切断肌腱。
2用鸡腿重量约1%的盐抹在鸡肉上,静置约30分钟让其入味。
3平底锅加入沙拉油大火加热,鸡肉用纸巾拭掉水分和多余盐分后放入锅中。
4边煎边舀油淋在鸡身上。
5要确实煎到每面都是金黄焦香。煎的越焦,酱汁会更有深度更美味。
6取出鸡腿,倒掉多余油脂,用纸巾拭干平底锅。
7将鸡肉放回锅中,倒入鸡高汤,以中火加热炖煮。
8维持滚煮的火候炖煮,煎的香喷喷的鸡肉里的鲜味和油脂会逐渐释放到汤汁里,汤汁就逐渐变为乳白。
9另一小锅,将奶油放入加热,煮至奶油由大泡泡变小泡泡变为褐色,制成榛果奶油。
10将榛果奶油倒入煮汁。
11继续煮到收汁一半为止。(ps:原来的锅太大,换了小锅,比较好炖煮)
12将鸡肉移到烤盘,汤汁也倒入。
13放入已经预热好的烤箱,以200℃的上火加热烘烤。
14煮汁烘烤后,表面蛋白质焦化会形成一层薄膜,用汤匙捞起汤汁连同薄膜一起淋在鸡肉上。边烤一阵子就淋一下,大约重复4-5次。
15烤好出炉。
16将鸡肉盛盘,剩余煮汁淋在鸡肉上。鸡肉软嫩,表面裹满浓郁的鲜味,鸡肉本身就已入味好吃,沾著酱汁味道更是深邃迷人。