简介 年轻时挑灯夜读，肚子饿了，妈妈常准备的就是统一调合米粉，清爽的汤头蕴含肉燥的香气，是至今都忘不了的幸福味道!一包米粉热量小于250卡，加进菇类、蔬菜..等，增加饱足感也更健康唷~ ?甜姐儿玩厨艺?粉丝团 www.facebook.com/sugerwinnie 欢迎订阅食谱https://icook.tw/users/100006180394426/recipes?ref=recipe 材料调合米粉1包 鸿禧菇1小撮 香菜少许 香菇3朵 金针菇1小束 海带芽1小撮 蕃茄1/4颗 杏鲍菇3片做法1

　　 备齐主材料。将杏鲍菇、鸿喜菇、香菇、金针菇、海带芽洗净、蕃茄切片备用。

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　　 取出统一调合米粉放入滚水中滚煮。

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　　 捞起沥干备用。

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　　 将所有食材及内附调理油葱包及调味粉包放入汤中煮到滚。

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　　 将作法4.加入米粉中，在撒上些许香菜点缀，即可享用。由于米粉身比较细，容易吸附汤汁的特性，料理起来容易入味。而且热量小于250卡，非常适合注重身材的我呢!