橙子皮，豌豆，玉米，枸杞，冰糖，纯牛奶

　　1、橙子吃的时候用手揉软，切开，肉吃掉，皮留用。

　　2、锅里下油，加一点葱花，然后下煮熟的玉米、豌豆炒2分钟。

　　3、放入一袋纯牛奶，加一点冰糖，熬5分钟。

　　4、最后把泡好的枸杞放进去，再煮1分钟。

　　5、最后一起倒入橙子皮里即可。