简介 市面上水果口味的冰棒多半很甜，吃起来又有浓浓的合成糖浆味，越吃越渴之余，不但没有消暑作用，还吃进了很多身体不需要的糖份，唯独自制冰品消暑、美味、健康，是夏日不可或缺的～ 材料冷冻新鲜奇异果300g 原味优格100g 砂糖30g做法1

　　 奇异果去皮后切块，置于冷冻库结冰。

2

　　 将冷冻奇异果放入果汁机容杯中，再加入砂糖与优格。※ 使用可打冰沙的果汁机or调理机 所有材料放入果汁机后，启动搅拌均匀成冰沙。

3

　　 再倒入制冰盒模型中，置于冷冻库冰镇定型即完成。※ 倒入后轻敲桌面让空气排出，以避免成品坑坑洞洞