简介 在大陆的生活实在是太无聊了，所以来挑战一下懒人铸铁锅牛肉面 材料青葱2～3根 牛番茄1颗 白萝卜1条 蒜头0.5颗 浆5～8片 牛腩肉500g 紫洋葱1颗 辣椒2条 酱油1碗 水2碗 糖适量做法1

　　食材准备如图

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　　牛腩肉洗净切块并跑活水

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　　起油锅将紫洋葱丢入煎至微焦金黄色后，将其他食材丢入后，并倒入酱汁即可以大火煮至沸腾

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　　沸腾后即可转小火再煮20分钟后即可熄火

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　　完成后再烫个青菜和面条就完成了牛肉面啦~