简介 冬至即将来临 来碗补钙爆浆 起司芝麻汤圆温暖你的心 材料糯米粉50克 奇亚籽5克 芝麻酱10克 水40~50克 卡夫起司两片 高丽菜丝50克 四季豆切段50克 玉米粒50克 香菇切片2朵做法1

　　 糯米粉，水，芝麻酱，奇亚籽，放入缸盆搓揉成团

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　　 两片卡夫起司分成10等分揉成圆，糯米团分成10等份压扁成圆形，包著起司球，搓成圆形

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　　 水开了将汤圆放入

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　　 等汤圆浮起时，放入高丽菜丝，香菇，玉米粒，四季豆， 煮5分钟加盐调味，完成。

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　　 热呼呼的汤圆 咬一口起司爆浆涌出， 美味上桌