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蟹肉豆腐的做法

发布时间:2019-03-10 20:24:03

  蟹肉豆腐的做法

简介 中秋前后吃河蟹是传统习惯。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助,吃蟹对结核病的康复也大有补益。 材料

  螃蟹2只,豆腐2块,油、葱姜、料酒、淀粉、盐适量。

蟹肉豆腐的做法

  1、螃蟹洗净上锅蒸10分钟,放凉后取蟹肉。

  2、豆腐切块。

  3、起锅热油爆香葱姜,煸炒蟹肉片刻。

  4、放半碗水和豆腐焖煮3分钟。

  5、放盐调味,淀粉勾芡即可。

小诀窍

  1、螃蟹吃起来不方便,煮蟹取肉可方便老人和小孩吃。

  2、蟹性寒,一定要放姜。

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