简介 夏天吃点轻食,让肠胃无负担,而也是怕胖的小姐们新选择,超完美轻食!比240c.c豆浆更低卡! ●一餐只有半颗茶叶蛋的热量 ●蒟蒻面含膳食纤维超饱足 ●即泡即食，方便又纤盈 他没有一般蒟蒻凉面的药水味,只要一开包装,用开水清洗,加上你爱的配料,一餐10分钟就可以上桌了. 材料纤吃纤盈魔芋凉面-昆布鲣露1包 白木耳20G 小黄瓜1根做法1

　　 我预先将白木耳泡发后煮熟备用,打开包装将面条用开水洗后即可食用,切小黄瓜丝

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　　 淋上他附的酱料及七味粉,味道很清淡,我没再额外加入其他酱汁免得热量超过.