简介 其实除了孕妇外，大人、小孩一样都可以喝蒸鸡精来增强元气，然而有些大、小朋友会排斥鸡精的味道，因此不妨可以将蒸(滴)鸡精加入料理中，制做出好吃又营养加分的美味料理，还可达到食补的效果喔! 材料蒸(滴)鸡精1包 面2把 白虾15只 小卷1只 高丽菜2碗 青江菜(汤匙菜)1碗 香菇半碗 杏鲍菇2根 胡萝卜1/4条 低钠盐少许做法1

　　 面煮熟后捞起

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　　 水滚后依序放入胡萝卜、杏鲍菇、香菇

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　　 加入面条

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　　 加入高丽菜、青江菜

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　　 将虾及小卷加进去

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　　 加入蒸鸡精1包

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　　 最后再加入少许盐后，即可上桌囉!